Kleine stappen, groot verschil
en je hoeft het niet alleen te doen

Jij bepaalt de route en ik ga met je mee. Stap voor stap werken we aan veranderingen die passen bij jouw leven – met focus op voeding, beweging, rust en mindset.

Word jij mijn nieuwe reisgenoot?

Scroll verder


Wat is jouw eindbestemming?

Samen bepalen we jouw doelen

Werken aan je leefstijl betekent dat je werkt aan een gezondere toekomst. Wil je gewichtsverandering, gezonder eten, beter slapen of meer balans ervaren in je dagelijks leven? Samen stippelen we jouw route uit.

Afbeelding
Stap voor stap

Mijn werkwijze

Leefstijlverandering heeft tijd nodig. Daarom gaan we een paar maanden samen aan de slag. Tijdens het gratis kennismakingsgesprek zoeken we uit of we een goede match zijn. Als blijkt dat ik de coach ben waar jij naar op zoek bent, volgt een uitgebreide intake waarin we elkaar leren kennen en de belangrijkste doelen bepalen. Vervolgens zien we elkaar iedere twee weken bij jou thuis, in mijn kantoor of in de natuur (Ede + 2 km).

Tussentijds hebben we contact via Whatsapp en via je persoonlijke appomgeving waar ook je voortgang, tips en ondersteuning te vinden zijn.

Hoelang duurt jouw reis?

Tarieven

Pakket Ritme

• Intake + 5 vervolgconsulten à 45 min. + evaluatie
• (Voedings)advies op maat
• Persoonlijke appomgeving + eigen werkmap
• Indien gewenst: 2 huidplooimetingen

€ 645,- voor 1-op-1 begeleiding
€ 535,- p.p. bij 1-op-2 begeleiding

Pakket Verbinding

• Intake + 10 vervolgconsulten à 45 min. + evaluatie
• (Voedings)advies op maat
• Persoonlijke appomgeving + eigen werkmap
• Indien gewenst: 3 huidplooimetingen

€ 975,- voor 1-op-1 begeleiding
€ 735,- p.p. bij 1-op-2 begeleiding

Pakket Overgang

• Intake + 4 vervolgconsulten à 45 min. + evaluatie
• (Voedings)advies op maat
• Persoonlijke appomgeving + eigen werkmap
• Indien gewenst: 2 huidplooimetingen

€ 595,- voor 1-op-1 begeleiding
€ 495,- p.p. bij 1-op-2 begeleiding

Tijdens dit traject komen alle leefstijlpijlers aan bod, met extra aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft voor of tijdens de overgang.

Hoelang duurt jouw reis?

Tarieven

Aangesloten bij BGN

Vergoeding

Doordat ik ben aangesloten bij de BGN, Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland:

  • Volg ik verplichte nascholingen en ben ik op de hoogte van de laatste ontwikkelingen.
  • Wordt jouw traject mogelijk (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Check dit bij je zorgverzekering.
  • Kun je bij mij terecht zonder doorverwijzing van je huisarts.*
    * Als ik n.a.v. de intake gezondheidsrisico’s vermoed, kan ik je verzoeken met de huisarts te overleggen.

ola

Afbeelding

Reviews

Renee

Judith stelde goede vragen om een compleet beeld te krijgen van mijn situatie en wensen. Door mij hardop dingen uit te laten spreken, kreeg ik beter inzicht in mezelf. Ze nam me mee in het proces in plaats van dat ze zei hoe ik iets moest doen. Een consult bij Judith zou ik iedereen aanbevelen.

Martine

Vanaf het moment dat ik bij jou begon, voelde ik me meteen op mijn gemak. Je luisterde naar m’n verhaal, zei eerlijk wat je ervan vond en kwam met praktische oplossingen. Daarbij zorgde je ervoor dat ik realistische doelen bleef nastreven. Superfijn ook dat je af en toe uit jezelf appte om te vragen hoe het ging.

Caroline

Tijdens mijn traject bij Judith was ik zwanger. Ze hield hier op een prettige en respectvolle manier rekening mee en paste dit toe in haar adviezen. Judith heeft een prettige manier van communiceren, is open en niet oordelend.

Reviews

Vragen, wensen, ideeën?

Neem vrijblijvend contact met me op

Heb je een vraag, wil je ergens over sparren of me even spreken voordat je een keuze maakt? Leuk! Ik wacht op je belletje.